miércoles, 28 de diciembre de 2016

Trufas veganas y sanas

Buenas fresitas hoy os traigo una receta que me ha encantado , esta tan rica , es saa , deliciosa y se puede comer en todas las comidas , y ademas es vegana . Perfecta para impactar a nuestros invitados. Es tan fácil que lo puede hacer todo el mundo. Pasemos a la receta:

INGREDIENTES:

  • 100 g de harina de avellanas (triturar las avellanas hasta obtener un polvo).
  • 60 g de coco rallado sin azúcar.
  • 2 cucharadas de cacao puro en polvo sin azúcar.
  • 1 o 2 plátanos maduros machacados.
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • edulcorante.
  • para decorar : cacao en polvo , coco rallado.
PREPARACIÓN:
  1. Mezclamos todos los ingredientes , hasta obtener una masa que no se pegue en las manos, a lo mejor os toca añadir un poco de leche esto depende de como estén los plátanos.
  2. Hacemos con las manos la forma de bolas y la pasamos por coco o cacao , y así con toda la masa hasta que se gaste.

>>Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.
>>Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida).

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