lunes, 5 de junio de 2017

tortitas low carbs fit

Buenas fresitas os traigo un recetón unas tortitas low carb , altas en proteínas , bajas en grasas. Ideal para una cena, merienda o desayuno en el que no queramos comer hidratos de carbono. Pasemos a la receta:

INGREDIENTES:

  • 2 cucharadas de coco rayado deshidratado.
  • 1 cucharada de cacao en polvo desgrasado sin azúcar.
  • 5 claras
  • edulcorante
PREPARACIÓN:
  1. Mezclamos todos los ingredientes. Ponemos una sartén al fuego con un pss de aceite y echamos un poco de la mezcla haciendo la forma de tortita.
  2. Repetimos el anterior paso hasta acabar con toda la mezcla . Y listo.











Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.



Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida)


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