Batido verde detox

Buenas fresitas hoy os traigo un batido verde que os va ha dar mucha energía para afrontar vuestros días o para coger energía antes del gimnasio o a media tarde .Ahora mismo estoy en una etapa en la que duermo mal, como cuando puedo porque tengo los horarios super descontrolados , tengo muchísimo que hacer y no me da el tiempo por eso cuando me noto un poco cansado me tomo un batido de estos antes de desayunar y espero unos minutos y desayuno y así puedo llegar a todo.
Pasemos a la receta:

INGREDIENTES:

• Un puñado de espinacas
• un puñado de kale
• 2 rodajas de piña
• el zumo de un limón 
• 1/2 plátano o 1/2 manzana
• 1 vaso de leche vegetal o agua
• una pizca de jengibre en polvo
• edulcorante al gusto.

PREPARACIÓN:

1. Lavamos , pelamos y cortamos todo y lo introducimos en una batidora , y batimos durante 2 o 3 min a max. potencia. Servimos y listo.

 >>Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.

>>Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida).