Buenas fresitas que tal os ha ido la semana , llegamos al fin de semana y es el momento en el que dejamos descontrolada la dieta si no queréis que os pase eso leer aquí . Hoy os traigo una receta buenísima de barritas de avena con manzana , lo bueno de hacerlas en casa y no comprarlas es que no levan azúcar ni grasa malas. Pasemos a la receta:INGREDIENTES:
- 30-50 g de copos de avena.
- 1/2 manzana partida en trozos pequeños .
- 1 huevo o 2 claras .
- canela y edulcorante al gusto
- 1 cucharada de leche vegetal
- una pizca de levadura.
PREPARACIÓN:
- Mezclamos todos los ingredientes en un bol y lo ponemos en un recipiente apto para el microondas .
- Y lo ponemos 4 minutos o más esto dependerá de la potencia del microondas . Y listo.
>>Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.
>>Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida).
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