miércoles, 2 de noviembre de 2016

Galletas con chips de chocolate fit

Buenas fresitas que tal vuestro puente el mio genial y después de el puente vuelta ala rutina hoy os traigo una galletas super ricas , las mejores galletas sanas que eh probado son mis favoritas.Pasemos a la receta:

INGREDIENTES:

  • 2 T. de copos de avena *
  • 1/2 T. de claras*
  • 2 Cuharadas de aceite de coco.**
  • edulcorante
  • chips de chocolate sin azúcar.
  • ***
*1 taza son 250 ml 
** 1 cucharada son 15g
***Si queda muy seco añadir un poco de leche vegetal hasta que se pueda manejar con las manos.

PREPARACIÓN:

  1. Precalentar el horno a 200ºC
  2. Mezclar todos los ingredientes , hasta que quede una pasta espesa pero manejable.En una bandeja de horno ponemos papel vegetal y un pss de aceite.
  3. Hacemos la forma de las galletas , y lo llevamos al horno durante 30-40 min , vamos mirando. Cuando estén lista lo sacamos y lo ponemos en una rejilla donde por abajo pase el aire.
  4. Dejamos enfriar y listo.

Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.
Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida)y en snapchat (axunanuevavida)

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