batido verde

Buenas fresitas para terminar con la semana y  con el quinto día de  la semana os traigo una receta de un batido verde con muchas propiedades.Esta semana subiré la receta de un batido cada día espero que os guste, Vamos a por la receta:

INGREDIENTES:

• una taza y media de espinacas.
• un plátano.
• una rodaja de piña.
• 1/2 limón .
• una manzanas.
• un pepino.
• 1/2 vaso de agua.

PREPARACIÓN:

1. Licuar todo en una licuadora o en una batidora y a disfrutar.

Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos.

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