Reto 10kg menos para verano

Buenas fresitas hoy os traigo un adelanto de un reto que quiero hacer y es 10 kg menos para verano .

 Os podéis apuntar por instagram y por aquí subiendo vuestras fotos con el #10kgmenosparaverano , iremos controlando el peso todas las semanas el sábado me mandáis el peso y subo las tablas . 

La que mas participación tenga en las redes sociales tendrá un premio os espero en mi instagram .

Empieza el reto : 9/4/2016
Acaba el reto: 25/6/2016

En que consiste el reto:

- Colgar fotos de las comidas y el ejercicio con el  el # de antes.

- no hace falta perder 10 kg  cada una lo que pueda.

- ver resultados.

El último día para apuntarse es el viernes 8 de abril .  Espero vuestra participación os quiero.