jueves, 25 de junio de 2015

Receta tortitas o creps sanas

INGREDIENTES: 

  • 2 cucharadas de harina de avena
  • 4 cucharadas de clara de huevo 
  • 1 cucharada de cacao puro en polvo
  • 1 cucharada de estevia , endulzante ...
  • 2 cucharadas de leche de soja
PREPARACIÓN:

  1. mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogenea.
  2. engrasar en una sarten e ir echando la mezcla poco a poco .
  3. y a disfrutar .(A mi me han salido unas cuatro tortitas pero si echais mas os saldran mas)

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