viernes, 26 de junio de 2015

Receta espaguetis sanos (sin harina)

INGREDIENTES (para una persona):

  • 1 calabacin
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 2 o 3 cucharadas de tomate (receta aquí)
  • queso sin grasas al gusto
PREPARACIÓN:

  1. hacer titas o fideos el calabacin y poner en una sarten el aceite y el calabacin en tiras .Cuando este echo incorporar el tomate.
  2. y dejar terminar de cocinar . cuando termine de cocinarse añadir queso al gusto hasta que se derrita y a disfrutar. 

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