menú 22/6/2015

1. desayune leche de soja con cereales de maiz.
2. almorce dos barritas de chocolate negro y con leche .
3. para comer comi lasaña de verduras (receta aqui)
4. merende dos paraguayas y un yogur griego.
5. cene dos huevos a la plancha con un poco de salsa de tomate natural , esparragos y un poco de pescado.