batido saciante , depurativo y adelgazante

Este batido yo lo tomo o para una merienda o para media mañana.

 INGREDIENTES (para 1 persona):
3 rodajas de piña.
1 o 2 rodajas de sandia
1 o 2 naranjas depende de el tamaño.

PREPARACIÓN:
1. mezclar todos los ingredientes en una batidora , licuadora ...

PROPIEDADES DEL BATIDO:
Es saciante y  refrescante ya que no te deja con hambre y por que son frutas que contienen mucha agua .

Espero que os guste y disfrutéis de el batido .Si queréis mas batidos dejarlo en los comentarios.