viernes, 15 de julio de 2016

Palomitas sanas

Buenas fresitas ya que llega el fin de semana y haremos algunos cheat meal , os traigo una receta riquísima y que ademas es sana para los sábados y domingos de peli, sofá y palomitas . Tengo dos maneras de hacerlas una es mas fácil que la otra pero a mi me gusta mas la segunda que la primera.

Pasemos a la receta:

INGREDIENTES:

  • maíz en grano
  • una cucharada de aceite (15 ml)
  • sal rosa (puedes utilizar la que quieras)
PREPARACIÓN:
1º Opción.

  1. En un aparato de cocinar al microondas (yo tengo varios uno de lidl y otros dos de aldi uno mas grande que otro)echamos los granos de maíz, el aceite y la sal, y lo metemos en el microondas durante 3-4 min. a máxima potencia.
  2. y listo.
2º Opción.

  1. Ponemos una sartén en el fuego a máxima potencia y añadimos el aceite y echamos un grano , cuando este salte echamos los demás y la sal y bajamos el fuego al media o mínima potencia y tapamos con una tapa. 
  2. Lo dejamos haciendo el maíz hasta que no escuchemos que ya no explotan las palomitas. Y listo


Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida)y en snapchat (axunanuevavida)

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