miércoles, 8 de junio de 2016

Tortitas fit 1

Buenas fresitas para continuar la semana os traigo unas super tortitas ideales para un desayuno , son ideales para acompañar con un zumo natural o un vaso de leche vegetal.

Son super fáciles de hacer, pero si por las mañanas os levantáis con las sabanas pegadas os recomiendo hacerlas por la noche, calentarlas uno o dos minutos al microondas y poner el topping. Pasemos a la receta:


INGREDIENTES:
  • 1 huevo o tres claras.
  • 4 o 5 cucharadas de harina de avena.
  • 1 cucharada de cacao sin azúcar.
  • una cucharadita de levadura.
  • endulzante al gusto.
toppings:

  • un yogurt de soja de frutos del bosque y mermelada.


PREPARACIÓN:

  1. Montamos las claras a punto de nieve y echamos el endulzante .Cuando este bien montadas mezclamos los demás ingredientes, hasta conseguir una masa ni muy pastosa ni muy liquida.
  2. En una sartén antiadherente echamos un pss de aceite y vamos echando la masa.
  3. Decoramos con los toppins. Y listo.


Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida)y en snapchat (axunanuevavida)

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