Buenas fresitas hoy os traigo una receta de gachas perfectas para el otoño invierno , para este fresquito y que son un perfecto desayuno , que no da energía durante toda la mañana . Espero que os gusten .Pasemos a las recetas:INGREDIENTES:
- 4 cucharadas de avena.
- 2 cuch. de queso tipo philadelphia light
- un vaso de leche de avena (receta aquí)
- la piel de un limón
- endulzante al gusto.
- Ponemos la bebida de avena + las cuch. de queso + la piel de limón y lo dejamos hasta que hierva . Cuando hierva sacamos la piel del limón y añadimos la avena y la hacemos hasta que llegue a la textura que queremos . Y listo
CONSEJO:También podemos hacerlo por la noche y comerlas frías.
PD: Las podéis hacer la noche de antes y calentar en el microondas 1 Minuto.
Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.
Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida)
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