lunes, 24 de julio de 2017

choco-tostadas francesas fit

Buenas fresitas hoy os traigo un desayuno que me gusta mucho hacerme , y en la semana como  no tengo tiempo para hacerlas  , los fines de semana duplico la masa y listo, lo dejo en la nevera y me dura toda la semana.
Pasemos a la receta:

INGREDIENTES:

  • 2 rebanadas de pan de molde integral y sin azúcar.
  • 2 claras
  • 1 cucharada de cacao puro en polvo 
  • canela en polvo y vainilla
*Cuando duplico o triplico la receta también le añado un huevo .

PREPARACIÓN:

  1. Mezclamos todos los ingredientes hasta obtener una masa liquida , en la cual introduciremos las rebanadas de pan .
  2. En una sarten con un pss de aceite de oliva las hacemos vuelta , vuelta hasta que quede doradito. Y listo lo podemos acompañar de una cucharada de sirope de agave o mermelada , chocolate blanco sin azúcar.....


Cualquier duda me la podéis poner en los comentarios.
Y a disfrutar espero que os guste mucho y me mandes vuestras fotos podéis etiquetarme y mandarme fotos a instagram (@aporunanuevavida )

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